+381 (0)62 282 306 - opšte informacije, +381 (0)62 282 593 - individualni treninzi

Redukcija telesne mase

Prekomerna telesna masa, koja se ispoljava nekontrolisanim nakupljanjem masti u organizmu, predstavlja nažalost bolesno stanje i svrstana je među vodeće zdravstvene probleme savremene civilizacije. Pored očiglednih estetskih problema i nezadovoljstava koje izaziva, gojaznost spada u glavne faktore rizika nastanka široke lepeze kardiovaskularnih oboljenja, a samim tim indirektno uzrukujući i mnoge druge bolesti.

Sve prethodno navedene činjenice iziskuju profesionalan pristup izradi programa telesnog vežbanja, čijoj realizaciji prethode obavezni dijagnostički pregledi i analize. Na ovaj način utvrđujemo stanje kardio-vaskularnog sistema i trenutnog odnosa različitih tipova tkiva u organizmu, na osnovu čega dizajniramo adekvatnu ishranu i pristupamo trenažnim procedurama.

Cilj programa je eliminacija masnih naslaga i viška tečnosti iz organizma, čime postižemo umanjenje tela i dostizanje optimalne telesne mase. Redukovanje telesne mase u uslovima koje mi obezbedjujemo je izvesno.

271193_2067447257399_4814641_nafter